ชาวรักสุขภาพทั้งหลายมาทางนี้!
บี-สไมล์แจกสูตร
?-????? ????? ????????? เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพเผาผลาญดีเว่อร์มาฝากกันค่ะ
“บีสไมล์-แอปเปิ้ล-ผักโขมปั่น” ในผักโขมมีสรรพคุณในการบำรุงเลือด เป็นผักใบเขียวที่มีวิตามินซี วิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระค่อนข้างสูง ซึ่งวิตามินซีช่วยในกระบวนการทำงานของระบบเผาผลาญ ส่วนแอปเปิลก็เป็นผลไม้ที่มีไฟเบอร์อยู่มาก นำมาปั่นรวมกันเสริมรสให้อร่อยกลมกล่อมยิ่งขึ้นด้วย บี-สไมล์ น้ำผึ้งผสมมะนาวเข้มข้น ลองทำกันเลย!
ส่วนผสม
- บี-สไมล์ 1 ซอง
- ผักโขม 1 ถ้วย
- แอปเปิ้ล 1/2 ลูก
- น้ำแข็ง 1 แก้ว
- น้ำเปล่า 1/2 แก้ว
วิธีทำ
1. ล้างผักโขมและแอปเปิ้ลให้สะอาดแล้วหั่นเตรียมไว้
2. จากนั้นนำส่วนผสมทุกอย่างใส่ลงเครื่องปั่น ฉีกซองบี-สไมล์เทลงไป กดปั่นเข้าด้วยกันจนละเอียด
3. เทน้ำใส่แก้วพร้อมดื่มได้เลย